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【肘の構造は・・・？】

　肘は肩から肘までの部分（上腕）と肘から手首までの部分（前腕）が連結する部分で、正式には肘関節と呼ばれています。

　上腕には上腕骨という骨が存在し、前腕には橈骨(とうこつ)と尺骨(しゃっこつ)の２本の骨が存在しています。 

【肘が痛むのは・・？】

　上腕と前腕が連結する関節にズレが起ると、正常な関節運動ができなくなり、関節は誤った動き（異常な運動パターン）を行ってしまい、関節痛を起こしてしまいます。

　その他にも、肘周辺に付着する筋肉や軟部組織（関節包・靱帯・腱など）の問題で、肘に痛みが出る場合もあります。 

【肘に多い症状】

 ◆肘関節における骨のズレによる痛み

（肘のインピンジメント症候群）

 ◆上腕骨外側上顆炎

（テニス肘とも言われます）

 ◆上腕骨内側上顆炎

（野球肘・ゴルフ肘とも言われます）

 ◆肘部管症候群

（肘部での神経圧迫による手のシビレ）

 ◆関節ねずみ

（リトルリーグ肘とも言われます）

◆肘が痛くて曲げ伸ばしができない

◆長く字を書くと肘や腕に力が入らない

◆レポートやPC作業で肘がつらい

◆テニスや野球の部活で肘に痛みがでる

◆何かを握る時に肘に痛みがでる

これらは肘関節の問題が原因となる事が多いです！

■お悩み：肘の痛み

■京都産業大学３回生

（ご感想）

部活のオーバーワークから肘を傷め、痛くて肘を完全に伸ばし切ることができませんでした。

何度か来院する度に、肘の動く範囲が広がって行くのが実感でき、痛みも当初と比べて気にならなくなりました。本当にありがとうございました！

※個人の感想で成果を保証するものではなく、個人差があります。

■肘の関節のズレを矯正し

　正しいポジションに安定させます

■動作痛を伴う場合、実際に痛みの出る

　動作をしてもらいながら、痛みが

　なくなる関節運動を体に覚えさせます

■肘の関節の運動に関係する筋肉を

　調整し、痛みやコリを除きます

■背骨や骨格を調整することで体内に

　流れる神経の伝達を良くし、本来

　体に備わっている治癒力を向上させます

 肘の痛みでお悩みの方はぜひご相談ください！

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 サンナチュレ カイロプラクティック 京都御所 

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