京都の整体｜サンナチュレ＞＞こんなお身体の悩みはないですか？＞肘の痛み

 

 

【肘の構造は・・・？】

 

肘は、肩から肘までの部分（上腕）と

肘から手首までの部分（前腕）を

連結する部分で、正式には肘関節と

呼んでいます。

 

上腕には上腕骨という骨が存在し、

前腕には橈骨(とうこつ)と、

尺骨(しゃっこつ)の２本の骨が

存在しています。

 

 

 

【肘が痛むのは・・？】

 

上腕と前腕を連結する関節に

ズレが起ると、正しく正常な

関節運動ができなくなり、関節は

間違った動き（異常な運動）を行って

しまい、関節痛を起こしてしまいます。

 

その他にも、肘周辺に付着する筋肉や

軟部組織（関節包・靱帯・腱など）の

問題で、肘に痛みが出る場合もあります。

 

 

 

 

【肘に多い症状】

 

・肘関節における骨のズレによる痛み

（肘のインピンジメント症候群）

 

 

・上腕骨外側上顆炎

（テニス肘とも言われます）

 

 

・上腕骨内側上顆炎

（野球肘・ゴルフ肘とも言われます）

 

 

・肘部管症候群

（肘部での神経圧迫による手のシビレ）

 

 

・関節ねずみ

（リトルリーグ肘とも言われます）

 

 

 

 

 

 

・肘が痛くて曲げ伸ばしができない

 

・長く字を書くと肘や腕に力が入らない

 

・スポーツ障害で肘関節を傷めた

 

・肘から手にかけてシビレ感がある

 

・肘の関節がハズレそうになる

 

これらは肘関節の問題が

原因となる事が多いです

 

 

 

 

 

■肘の関節のズレを矯正し

　正しいポジションに安定させます

 

■動作痛を伴う場合、実際に痛みの出る

　動作をしてもらいながら、痛みが

　なくなる関節運動を体に覚えさせます

 

■肘の関節の運動に関係する筋肉を

　調整し、痛みやコリを除きます

■背骨や骨格を調整することで体内に

　流れる神経の伝達を良くし、本来

　体に備わっている治癒力を向上させます

 

 

 

 

 

■お悩み：肘の痛み

■京都産業大学３回生

 

（ご感想）

 

部活のオーバーワークから肘を傷め

痛くて肘を完全に伸ばし切ることが

できませんでした。

 

何度か来院する度に、肘の動く範囲が

広がって行くのが実感でき、痛みも

当初と比べて気にならなくなりました。

 

本当にありがとうございました！

※個人の感想で成果を保証するもの

　ではなく、個人差があります。

 

 

 

 

 

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