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骨盤のゆがみ|京都の学生さんを応援するカイロ&整体院

●骨盤とは・・・?

 

骨盤とは腰部の一番下にある第五腰椎と連結している部分で、いわゆる臀部(お尻)を形成している骨格部位になります。

 

仙骨(せんこつ)という中央にある骨と、仙骨の左右に存在する腸骨(ちょうこつ)という骨、これら3つの骨を合わせて骨盤と呼ばれています。

 

 

●骨盤のゆがみについて

 

【骨盤が歪むとは?】

 

骨盤には4つの関節が存在します。それらの関節が正しい位置にあり、正常な関節運動ができていれば問題ないのですが、下記のような日常生活の悪い癖やスポーツ歴などによって、骨盤に歪みが起こる原因となってしまいます。

 

◆片足体重のような悪い立ち方

足を組まないと座れない

スポーツ等による偏った運動パターン

骨盤を支えている周辺筋肉の弱化

  

 

【骨盤に存在する4つの関節】

 

腰仙関節

腰椎の一番下の骨(第五腰椎)と仙骨が連結している関節

  

右側の仙腸関節

仙骨と右側の腸骨が連結している関節

  

左側の仙腸関節

仙骨と左側の腸骨が連結している関節

  

恥骨結合

骨盤の前側にある左右の恥骨が連結する関節

  

これらの関節がズレることにより、骨盤は前側に傾いたり、後ろ側に傾いたり、左右にゆがんだり、横に広がったりと・・・、あらゆる歪みを起こしてしまうのです。

 

 

●こんなお悩みはないですか?

 

◆左右で骨盤の高さが違う

 

◆横腹のクビレが左右で差がある

 

◆椅子に座ると腰が丸くなってしまう

 

◆座る時にいつも脚を組んでしまう

 

◆反り腰がキツく仰向きで寝づらい

 

 

これらは骨盤の歪みが原因となっているケースが多いです!

 

 

●当院で行う骨盤矯正

 

■骨盤を形成している4つの関節のうち

 どの関節が問題なのかを見極めます

 

■前後・左右・広がりなど、あなたの

 骨盤の歪みに応じて正しいポジション

 に戻す矯正を行います

 

■骨盤の歪みに伴って起こってしまった

 関連する筋肉のバランスを調整します  

 

■背骨や骨格を調整することで、体内に

 流れる神経の伝達が良くなり、疲れが

 出にくい元気溢れる身体になれます

 

 

●施術を受けられた方のお声

 

■お悩み:骨盤のゆがみ

■高校3年生

 

 

(ご感想)

 

●施術を受けてみて

 どう変わられましたか?

 

施術を受けた後には体がとても

軽くなって、気になってた

骨盤のデッパリも気にならなく

なりました。

 

悩みが多い自分の体が少しずつ

来る度に、変化が出てくるのが

とても、うれしいです。

 

 

●ご来院をお考えの方に一言

 

少しでも、気になる部分があるのなら
一度、サンナチュレに来ていただけたら
満足してもらえると思います。

 

 

※個人の感想で成果を保証するもの

 ではなく、個人差があります。

 

 

●骨盤の歪みが気になる学生さんにオススメのコース

 

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